Jeg har hatt lyst til å skrive om dette så lenge, men har liksom ikke helt visst hvor jeg skulle begynne. Ikke fordi jeg ikke vet hva jeg vil si, meeeen fordi jeg har så mye jeg vil si. Den ayurvedisk...

I’ve been wanting to write about this for so long, but I never quite knew where to begin. Not because I don’t know what I want to say… but because there’s so much I want to say. The Ayurvedic clock is...

Dear you! I just have to rant a little about morning rituals. Again.

Even though I know you’ve heard it before (and maybe even thought “yeah yeah, I know it’s smart”), I still feel like it’s one of t...

Kjære deg 💜 jeg må bare rante litt igjen om morgenritualer.

For selv om jeg vet du har hørt det før, og kanskje til og med tenker “jaja, jeg vet at det er lurt”, så føler jeg likevel at det er en av ...

Let’s be real: how you start your day sets the tone for everything that follows.
If you wake up in chaos, jump straight into emails, or skip breakfast altogether, you’re not leading your business.
You...

Vet du hva jeg trodde lenge? Jeg trodde at det bare handlet om ett hopp. Ett stort, modig, vakkert hopp. At når jeg først turte å hoppe, virkelig bestemte meg, tok sats og kastet meg ut i det ukjente,...

Noen ganger stopper alt opp. Ikke bare i kalenderen din, men inni deg. I denne teksten deler jeg min egen reise gjennom stagnasjon, self-doubt og veien tilbake til flyt – og hvorfor ekte pauser kan væ...

Ever feel like you’re doing all the right things to build your business... but you’re still exhausted — and it’s not even showing in your results?

Trust me, I’ve been there.
It turns out building a b...

Våren er her – kan du kjenne det? Solen står høyere på himmelen, luften føles lettere, og naturen begynner å våkne til liv igjen. Kanskje merker du også et skifte i kroppen? Litt mer energi og bevegel...

Vinteren ble kort i år, i hvert fall sammenlignet med hva den pleier å være. Jeg kan ikke si at jeg er så lei meg for det. Selv om jeg faktisk har begynt å like vinteren ganske godt, er det definitivt...

Tenk hvilken gave hver morgen kan være til deg selv om du starter den slik du ønsker og trenger. Morgenen er en spesiell tid. Det er det første du møter når du våkner, og hvordan du bruker denne tiden...

Har du kjent at det begynner å bli kjøligere? At kulda kommer snikende? Vi er på vei over i en ny sesong og en ny dosha. Pitta har vært her med sin varme, transformerende og raske energi i sommer. Kan...