8 Uker til mer Hverdagsbalanse med Ayurveda

Dette får du ut av kurset: 

• Frigjør deg fra rot og skaper plass til det som virkelig gir deg energi og mening, både mentalt og fysisk.
• Verktøy for å gi slipp på stress og finne tilbake til en dyp indre ro og hvile i en travel hverdag.
• Morgenrutiner som løfter energien og setter tonen for dagen, slik at du kan møte hverdagen med glede og klarhet.
• Bevegelse som føles naturlig og gir deg glede, uten press eller ytre krav.
• Inspirasjon fra naturen til å leve mer i enkelhet og tilstedeværelse.
• Sanselige ritualer som øker nærværet og hjelper deg med å nyte de små øyeblikkene fullt ut.
• Enkle teknikker for å skape pusterom i en hektisk hverdag, slik at du kan være til stede her og nå.
• Led deg selv inn i et liv hvor du lever i harmoni med dine verdier og dine innerste behov, og skaper et liv som nærer deg på alle nivåer.

Praktisk informasjon:

• Tilgang til en ny modul hver uke i 8 uker
• 1 ukentlig gruppecoaching samtale
• En deilig arbeidsbok
• Kursfellesskap
• Støtte via mail

Betalingsdetaljer:

• Du betaler en engangssum på 5 555,- som blir trukket fra kortet ditt via Stripe.
• Du vil automatisk få en kvittering fra Stripe.

Hva er neste steg:

• Du vil få en velkomst e-post med informasjon i starten av desember
• Du har tilgang til kurset fra 06.01.2025