Fra vinterdvale til vårenergi 🌿

Balanser kroppen og sinnet i overgangen mellom vinter og vår

Nå er vi midt i et sesongskifte kjenner du det?

Kanskje du merker at kroppen føles tung og treg etter vinteren, samtidig som en rastløs energi bobler under overflaten? Du vil gjerne komme i gang, men det føles som om noe holder deg tilbake.

Det er ikke bare deg.

Overgangen fra vinter til vår kan være utfordrende, men med noen enkle justeringer kan du hjelpe kroppen din å slippe vinteren og ta imot våren med mer energi og flyt.

I denne masterclassen lærer du:
🌿 Hvordan overgangen fra Vata til Kapha påvirker kroppen din akkurat nå
🌿 Hvorfor du kan føle deg både trøtt og urolig på samme tid, og hva du kan gjøre med det
🌿 Enkle, ayurvediske ritualer som hjelper deg å finne mer balanse, energi og klarhet

Dette er for deg som vil gi kroppen en myk overgang inn i våren, uten å måtte gjøre noe ekstremt eller krevende.

Meld deg på gratis og bli med live 27. mars klokka 09:00!

Jeg gleder meg til å se deg!